Ella tuvo un Bebé. Yo perdí una Amiga.
Además, la dinámica de la ayuda remunerada frente a la no remunerada, los costes asociados, cómo gestionar la ayuda familiar y las formas de obtener un apoyo más asequible.
En el contexto de las madres trabajadoras o empresarias, la primera parte de este artículo explora las amistades como madres primerizas frente a amigas solteras y cómo se ve desde ambos ángulos. Más abajo, la segunda parte explora la dinámica de los costos asociados. También la dinámica de la ayuda remunerada frente a la no remunerada, cómo gestionar la ayuda familiar y las formas de obtener un apoyo más asequible.
Ella tuvo un Bebé. Yo perdí una Amiga.
No seas ridícula, Andrea, todo el mundo quiere esto...
Por: Sabrina Molu, de Work Wife
Durante las últimas semanas, he estado teniendo algunas conversaciones realmente importantes sobre el tema de «la aldea» en mis mensajes directos.
Un mensaje me llamó la atención:
«No tengo una aldea, pero también sé que es porque no tengo tiempo para estar en la aldea de otra persona».
¿Ese nivel de autoconciencia? Sinceramente, la felicité por ello.
¿Puedes hacerme un favor? Si te gusta esto, ¿pulsarías el corazón ❤️ en la parte inferior de tu correo electrónico? Te prometo que me ayudará y solo te llevará un segundo.
Todo el mundo quiere un pueblo, pero nadie quiere ser un aldeano
Hace unos días, mi mejor amiga, que no tiene hijos, me envió un TikTok. Era de una Substacker muy popular que hablaba de la dualidad del pueblo: la idea de que todo el mundo se pregunta dónde está su pueblo, pero no menciona que no se tomó el tiempo de construir uno.
Me lo envió con un «Esto es literalmente lo que has estado gritando a los cuatro vientos». Y tiene razón. Llevo años diciendo esto.
Pero lo que hace que esta conversación sea particularmente interesante para mí y mi mejor amiga es que lo vemos desde perspectivas opuestas. Soy madre de un niño de tres años. Ella es soltera y no tiene hijos. Somos mejores amigas desde hace casi cinco años: dos años antes de que yo fuera madre y tres años desde entonces. Hemos tenido que trabajar activamente en nuestra amistad a través de grandes cambios en la vida: ella se ha mudado de ciudad, ha cambiado su estado civil y ha empezado de nuevo con una nueva carrera. Mi identidad también ha cambiado por completo a través de la maternidad.
Y, sin embargo, seguimos siendo mejores amigas. Y a pesar de todo, seguimos teniendo las mismas conversaciones sobre la amistad, la edad adulta y por qué tantas relaciones se rompen cuando una persona tiene un hijo, y qué hicimos de manera diferente.
🤱 La maternidad es una trampa para la soledad
La razón por la que tantas madres se sienten aisladas no es solo por la falta de amistad. Es porque el sistema está diseñado para que fracasemos.
Las madres, especialmente en Estados Unidos, están sobrecargadas de trabajo y no reciben el apoyo suficiente. Incluso aquellas de nosotras que tenemos parejas increíbles, seguimos sufriendo las consecuencias de la maternidad. En esta economía, la mayoría de las familias necesitan dos ingresos para sobrevivir, lo que hace que la mayor parte del cuidado de los niños y el mantenimiento del hogar recaiga en las madres.
En EE. UU., las mujeres dedican una media de 4,5 horas al día a trabajos no remunerados, frente a las 2,8 horas de los hombres, según datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos. Y eso SIN contar a los padres implicados.
La realidad es que muchos padres primerizos experimentan una profunda pérdida de comunidad. Se preguntan: «¿Dónde está mi aldea? ¿Dónde están las personas que se supone que deben estar ahí para mí? Esto es *realmente* jodidamente difícil».
Y, al mismo tiempo, las amigas solteras se preguntan: «¿Dónde está mi amiga? Me abandonó cuando se convirtió en madre».
Y, como la mayoría de los conflictos, la respuesta está en el gris.
🫂 El momento en que todo cambia
No importa cuántas veces te digan cómo será el posparto, no importa cuántos TikToks veas, libros leas o consejos recibas... en realidad no sabes cómo será hasta que estés en ello.
🍼 Pero nada te prepara para el posparto.
Tienes falta de sueño, como si estuvieras experimentando de verdad una forma de tortura.
Te estás recuperando físicamente del parto. Sangrando durante más de seis semanas. Con dolor, posiblemente con mucho dolor.
Tu cuerpo no es tuyo. Eres una fuente de alimento literal, de la que depende la supervivencia.
Tus hormonas están cambiando de tal manera que te hacen llorar todos los días durante semanas.
Y no importa cuánto apoyo tengas: ya sea una niñera nocturna, una pareja que te ayude o la familia que se quede contigo, sigue siendo muy difícil.
Voy a comparar esto con algo que puede parecer inverosímil, pero como alguien que perdió a su padre hace 11 meses, puedo decir con seguridad lo siguiente: hay muchas similitudes entre el duelo y el posparto.
No esperarías que alguien en las profundidades del dolor sea quien se ponga en contacto contigo, ¿verdad? No pensarías: «¿Por qué no me ha preguntado cómo va mi trabajo?» o «¿Por qué no se ha puesto en contacto conmigo?» Tú por instinto das gracia. Entiendes que están en modo de supervivencia.
Las nuevas mamás necesitan esa misma gracia.
Y no es solo durante los tres primeros meses. Para cuando finalmente sientes que estás saliendo de la niebla del recién nacido, o bien vuelves al trabajo, o tu bebé está sufriendo una regresión del sueño, y vuelves al punto de partida. Y para entonces, tu sistema de apoyo a menudo ha disminuido: la familia ha vuelto a su vida normal, los amigos asumen que lo tienes todo resuelto, y te quedas en este extraño limbo de «Espera, ¿se supone que debo volver a ser normal?»
Es inquietantemente similar al duelo. Al principio, hay un torrente de apoyo. Pero después de un tiempo, la gente deja de preguntar, no porque no les importe, sino porque asumen que te has adaptado y que ellos han seguido con sus vidas.
Tener un hijo significa que hay una nueva persona que es, sin lugar a dudas, lo más importante en tu vida en este momento. Literalmente, dependen de ti para vivir. Así que esto tiene prioridad, punto. ¿Quieres a tu mejor amiga? Ya sabes dónde encontrarla.
🤱Cómo apoyar a una nueva mamá
El comentario número uno debajo del video sobre las nuevas mamás frente a las amigas solteras fue «solo quieren una niñera gratis». No puedo decirte ni UNA amiga que quiera que alguien cuide a sus hijos. La mayoría de mis amigas ni siquiera dejan que sus padres cuiden a sus hijos. Créeme, eso no es lo que queremos. Simplemente no te importó lo suficiente como para preguntar.
No tienes que mover el suelo con un amigo, pero puedes sentarte a su lado. Puedes hablar con él por FaceTime. Puedes preguntar cómo está. Puedes hacerle saber que no está solo, aunque no estés físicamente allí.
Porque seamos realistas: aunque vivas en la misma ciudad, los horarios no siempre coinciden. Ser un sistema de apoyo a distancia es tan importante como estar presente en persona.
Sobre "Work Wife” (Esposa del trabajo)
Esta newsletter de Sabrina Molu es una “columna de estilo de vida con la que las mujeres ocupadas se pueden identificar, que trata sobre belleza, entretenimiento y la edad adulta de una manera que parece una charla de café con tu esposa del trabajo.” Como ella dice:
¿Cómo hacer un skincycle? Lo estudié. ¿Cuándo es el momento de romper con un amigo? Lo investigué. ¿Peinados sucios que puedes hacer en menos de 2 minutos? Lo dominé.
Nota: Agradecemos a su colaboración en este artículo, adaptado y basado en una parte del suyo en inglés:
El siguiente post de la serie de Sabrina se titula “Esto es lo que mi «aldea» cuesta *en realidad*”:
¿Cómo lo hace todo? (spoiler: no lo hace).
Aquí se explora la dinámica de la ayuda remunerada frente a la no remunerada, los costes asociados, cómo gestionar la ayuda familiar y las formas de obtener un apoyo más asequible.
(Suprimidos numerosos párrafos)
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Cuando tu comunidad no existe (o no es fiable): Algunos de nosotros no tenemos familia cerca. Otros tenemos familia cerca, pero aun así... no tenemos ayuda. Si estás en este grupo, es posible que tengas que construir tu propia comunidad a menudo a través de apoyo remunerado.
Y eso está bien.
La realidad es que la familia de hoy en día es diferente a la de nuestros padres. Pero el coste puede ser abrumador, así que hablemos de formas asequibles y de gran impacto para conseguir la ayuda que necesitas sin contratar a una niñera a tiempo completo por 50 000 al año.
No puedes permitirte *no* conseguir ayuda
Creo que es importante abordar el tema tabú: lo devastadora que puede ser la ayuda económica. Aunque cada familia tiene que averiguar qué le conviene, dejar a una madre primeriza sola puede perjudicar a largo plazo su estado mental, emocional e incluso físico.
Mi mejor amiga me estaba contando que una amiga suya tuvo que volver al trabajo inmediatamente y cayó en una espiral de depresión posparto mientras era la única encargada de cuidar de su nuevo bebé. Sin sonar fuera de lugar, le pregunté «¿no puede conseguir ayuda?». Mi amiga respondió: «no se lo pueden permitir». A eso le respondí: «no se pueden permitir no hacerlo».
El estado emocional o la salud mental de una madre no es una limpieza de dientes que puedas posponer durante 6 meses. Es una etapa increíblemente delicada y mi imperio romano es que más parejas necesitan planificar y presupuestar para esto. Tienes 10 meses para criar a este niño. Aparta entre 50 y 100 dólares a la semana y utiliza esos 2000-4000 dólares en tu cuarto trimestre.
La verdad es que la ayuda viene en todas las formas y tamaños. Si una niñera a tiempo completo no está en los planes de tu familia, un ayudante doméstico o una niñera una vez a la semana podría serlo. Puede ser alguien que venga durante 2 o 3 horas y ayude como un par de manos extra en la casa.
Cómo pedir apoyo sin perder la cabeza: Si tienes familiares o amigos cercanos que pueden ayudar pero que no intervienen de forma natural, la clave es ser claro, directo y específico. Así es como se hace:
1. Deja de disculparte por necesitar ayuda. No estás pidiendo un lujo. Estás pidiendo apoyo. Tu hijo no es un inconveniente. Tú tampoco.
2. Da opciones, no preguntas abiertas. En lugar de «¿Puedes hacer de canguro alguna vez?» (lo que invita a la incertidumbre), prueba con «¿Podrías cuidar del bebé durante dos horas el jueves para que pueda trabajar un poco?»
3. Establece expectativas. Si la abuela cuida de tu hijo pequeño, ten planeado pedir comida para llevar que sepas que tu pequeño comerá, para que la abuela no recurra a las galletas Oreo para cenar.
4. Reconoce el esfuerzo. Un simple «Sé que es mucho pedir y te lo agradezco mucho» contribuye en gran medida a que las cosas se sientan recíprocas, incluso cuando no se intercambia dinero.
5. Recuerda: que te quieran no significa que te deban algo. Algunas personas querrán ayudar. Otras no. Ambas opciones están bien.