Estrategias de Aprendizaje (y Formación)
Mentalidad y herramientas
Estrategias de Aprendizaje
Mentalidad y herramientas
Por: Andy Masley
Si nos lo permitimos, siempre estaremos esperando a que termine alguna que otra distracción para poder ponernos realmente manos a la obra. Las únicas personas que consiguen mucho son las que desean tanto el conocimiento que lo buscan mientras las condiciones siguen siendo desfavorables. Las condiciones favorables nunca llegan.
-C.S. Lewis
Aprender mucha información realmente útil es drásticamente importante. Es quizá lo más importante que puedes hacer con tu tiempo para mejorar tu vida y ser más capaz de actuar en el mundo. Es fácil dejar pasar mucho tiempo sin aprender realmente mucho, aunque estés en una escuela de élite o tengas un trabajo cognitivamente exigente. El aprendizaje constante real requiere mucha vigilancia, autorreflexión, fortaleza mental, estrategias y herramientas útiles y sistemas de responsabilidad.
Según mi experiencia, a la gente de todo el mundo le entusiasma encontrar a alguien que realmente ha dedicado mucho tiempo y reflexión a aprender sobre algo y a pensar seriamente en ello, en lugar de limitarse a aprender conocimientos superficiales y conocer las «contraseñas» adecuadas para decirlas en el momento oportuno. Experimento que algunas personas tienen un resplandor cálido y único de vitalidad. Una sensación de presencia. El mero hecho de estar en la sala con ellas me hace sentir que tengo una compañía profunda. Estas personas proceden de partes muy distintas de mi vida y tienen antecedentes y creencias muy diferentes. Lo que tienen en común es que se han esforzado por aprender mucho sobre el mundo, pero siguen estando radicalmente abiertas a nuevas ideas y no se han aislado de situaciones y formas de pensar y vivir desconocidas. Creo que dedicar un gran esfuerzo al aprendizaje auténtico puede darte ese mismo brillo y puede hacer que tu vida personal (así como tu carrera) sea mucho mejor.
He recopilado algunas formas útiles de aprender y de pensar sobre el aprendizaje. En su mayoría proceden de amigos ridículamente informados a los que he intentado imitar, de autores que me gustan y que han escrito sobre el aprendizaje, y de mis propias experiencias con mi propio aprendizaje y como profesor.
He dividido el post en Mentalidad y Herramientas. Tu mentalidad sobre el aprendizaje importa mucho, porque lo que hace que la gente se atasque en su aprendizaje a menudo tiene más que ver con su sensación interna de estatus que con la falta de información o de herramientas útiles.
Contenido:
Mentalidad: Aprender frente a fingir que aprendes. Resiliencia psicológica al sentimiento de estupidez y aceptación de lo poco que sabes. Aceptar que gran parte de lo que has aprendido puede ser un coste hundido. Algunas ideas útiles a las que aferrarte mientras te sientes estúpido en un tema nuevo.
Herramientas: Utiliza la repetición espaciada. Elige qué aprender. Identifica los principales hechos importantes sobre el mundo en torno a los que construir una visión general del mundo. Empieza con una narración sencilla a la que puedas añadir hechos más adelante. Comprométete con creencias firmes cuando estés aprendiendo por primera vez sobre un tema nuevo y luego ajústalas con el tiempo, en lugar de permanecer incierto todo el tiempo. Elige material que realmente te ayude a aprender. Construye sistemas para ponerte a prueba. Toma muchas notas. Habla con amigos expertos. Utiliza los LLM. Escribe para aprender. Wikipedia y similares. Rituales que te ayuden a centrarte en el aprendizaje.
Mentalidad
Aprender frente a fingir que aprendes
Memorizar contraseñas
Perdóname por lo que voy a escribir, pero he disfrutado con este post de Eliezer sobre memorizar contraseñas frente a entender realmente algo.
Los niños reciben muchos ejemplos tempranos de personas inteligentes que en realidad sólo saben contraseñas. Una contraseña es básicamente una herramienta para decir «¡Mira! Me he pasado horas aprendiendo sobre un tema y he salido con esta señal útil de que lo he aprendido. En realidad no me ayudará a desenvolverme en el mundo, pero el mero hecho de decirlo me da una sensación de estatus como persona inteligente. Estás obligado a darme estatus si lo digo». Gran parte de la escolarización implica aprender contraseñas.
Esto puede resultar lúgubre si conoces a alguien que se ha pasado toda la vida aprendiendo sobre un tema, pero que sobre todo ha estado dando prioridad a las contraseñas que cree que le darán estatus en lugar de intentar realmente comprender el mundo. Tengo algunos recuerdos de cuando visitaba la casa de alguien de niño y veía sus paredes forradas de libros sobre temas concretos. Era emocionante porque estaba claro que habían pasado décadas de su vida aprendiendo y yo quería oír lo que tenían que decir. Sin embargo, cuando empecé a pedirles información sobre lo que habían aprendido, parecían mucho más interesados en demostrarme que podían repetir las frases que indicaban que eran el tipo de persona que había leído mucho sobre el tema. Siempre volvían a forzar la conversación hacia oportunidades para demostrar lo que sabían, en lugar de llevar lo que sabían a contextos en los que fuera útil.
Intentar mantener la distinción entre aprender realmente y sólo memorizar contraseñas es psicológicamente difícil, porque a todos nos mueve el estatus social y queremos que nos vean como inteligentes y competentes. Preguntarte: «¿Realmente he aprendido algo? ¿O he aprendido un nuevo truco para fiestas o una forma de demostrar que soy un intelectual?» es difícil, pero vital para comprender realmente el mundo.
Fingir que aprendes te hace sentir bien. Aprender de verdad suele sentar mal.
Mucha gente sólo finge aprender (memorizar contraseñas) cuando cree que está aprendiendo.
Ésta es una cita del primer volumen de la autobiografía de Knausgård, donde da mi descripción favorita de fingir que aprendes y de los buenos sentimientos que conlleva. Es larga, pero merece la pena leerla:
Espen probablemente no lo sabía, ya que yo siempre fingía saber casi todo, pero me arrastró al mundo de la literatura avanzada, donde escribías ensayos sobre una línea de Dante, donde nada podía hacerse lo bastante complejo, donde el arte trataba de lo supremo, no en un sentido altisonante porque era el canon modernista con el que estábamos comprometidos, sino en el sentido de lo inasible, que quedaba mejor ilustrado por la descripción de Blanchot de la mirada de Orfeo, la noche de la noche, la negación de la negación, que por supuesto estaba en cierto modo por encima de las vidas triviales y en muchos sentidos desgraciadas que vivíamos, pero lo que aprendí fue que también nuestras vidas ridículamente intrascendentes, en las que no podíamos alcanzar nada de lo que queríamos, nada, en las que todo estaba más allá de nuestras capacidades y poder, tenían una parte en este mundo, y por tanto también en el supremo, pues los libros existían, sólo tenías que leerlos, nadie más que yo mismo podía excluirme de ellos. Sólo había que alcanzarlos.
La literatura modernista, con todo su vasto aparato, era un instrumento, una forma de percepción, y una vez absorbida, las percepciones que aportaba podían rechazarse sin que se perdiera su esencia, incluso la forma perduraba, y entonces podía aplicarse a tu propia vida, a tus propias fascinaciones, que entonces podían aparecer de repente bajo una luz completamente nueva y significativa. Espen tomó ese camino, y yo le seguí, como un cachorro descerebrado, es cierto, pero le seguí. Hojeé a Adorno, leí algunas páginas de Benjamin, me senté inclinado sobre Blanchot durante unos días, eché un vistazo a Derrida y Foucault, me acerqué a Kristeva, Lacan, Deleuze, mientras flotaban poemas de Ekelöf, Björling, Pound, Mallarmé, Rilke, Trakl, Ashbery, Mandelstam, Lunden, Thomsen y Hauge, a los que nunca dediqué más que unos minutos, Los leía como prosa, como un libro de MacLean o Bagley, y no aprendía nada, no entendía nada, pero el mero hecho de tener contacto con ellos, de tener sus libros en la estantería, provocaba un cambio de conciencia, el mero hecho de saber que existían era un enriquecimiento, y si no me proporcionaban ideas me enriquecía tanto más por las intuiciones y los sentimientos.
Ahora bien, esto no era realmente algo con lo que aporrear los tambores en un examen o durante una discusión, pero no era eso lo que yo, el rey de la aproximación, buscaba. Buscaba el enriquecimiento. Y lo que me enriquecía al leer a Adorno, por ejemplo, no residía en lo que leía, sino en la percepción que tenía de mí mismo mientras leía. ¡Yo era alguien que leía a Adorno!
Mucha gente hace lo mismo que Knausgård. Leen libros enteros sólo por la sensación de ser el tipo de persona que los lee, y no retienen ninguna información real sobre el mundo.
Evitar jugar a fingir durante tu valioso tiempo de aprendizaje es importante y psicológicamente difícil. El aprendizaje de mucha gente se ve limitado por sus inseguridades y la necesidad de que se refuerce su estatus social. A menudo resulta increíble fingir que se aprenden cosas, y desagradable aprender de verdad. Las personas se sienten atraídas por actividades que les hacen sentir de alto estatus, y repelidas por actividades que les hacen sentir de bajo estatus. Aprender de verdad implica a menudo enfrentarse a ideas nuevas y extrañas que te hacen sentir estúpido y que pueden no encajar perfectamente en tu visión preexistente del mundo. Puede que aprendas sobre sistemas enteros de esfuerzo humano que no tienen nada que ver con lo que has valorado en tu propia vida, o formas de pensar sobre la ciencia o la filosofía o el arte o la poesía que obviamente confieren mucho estatus a personas que pasan décadas pensando en ellas, pero sobre las que tú acabas de empezar a pensar. La apertura a lo que no entiendes es un reto emocional, y se hace más difícil a medida que envejeces. Aprender economía básica o cálculo por primera vez a los 15 años es emocionante. Aprender cualquiera de las dos cosas por primera vez a los 30 te hace sentir que has perdido oportunidades importantes y que te queda poco tiempo. La mayoría de las personas evitan situaciones que les recuerdan directamente sus propias limitaciones. He llegado a pensar que ser bueno superando estos golpes a tu ego es una habilidad vital fundamental, y que evitar los golpes a tu ego es quizá la principal forma de estancarse en la vida.
Para evitar fingir que aprendes, deberías centrarte en elegir material que realmente te ayude a aprender, establecer objetivos específicos claros sobre lo que esperas aprender, crear sistemas que comprueben si realmente estás aprendiendo, e intentar ser más resistente psicológicamente a sentirte estúpido y mal en una nueva asignatura.
Este punto se expuso muy bien en un libro breve y sencillo titulado Why Don't Students Like School? (¿Por qué no les gusta la escuela a los alumnos? ), que tuvo una gran influencia en mí como profesora.
Resistencia psicológica a sentirse estúpido y aceptar lo poco que sabes
Una parte igualmente desagradable del aprendizaje es darse cuenta de que la profundidad de tu comprensión del mundo es a menudo una ilusión. Puedes imaginar que has pensado sobre un tema durante años, pero cuando examinas lo que realmente sabes te das cuenta de que todo lo que tienes son 5 ó 6 simples eslóganes sobre el tema que repites mucho en tu cabeza.
Yo tenía fama de saber mucho de filosofía en la universidad. Dirigí el club de filosofía de mi universidad durante 3 años y me iba bien en los cursos de filosofía. Dediqué mucho tiempo y esfuerzo a aprender filosofía, y me sentía muy orgulloso de ello. Años más tarde, me hice amigo de un antiguo estudiante de filosofía que sabía claramente mucho más que yo sobre cada área de la filosofía. Me entusiasmaba hablar con él, pero me perturbaba la rapidez con que lo que yo creía que era mi profundo conocimiento de la filosofía cedía y se desmoronaba, y resultaba ser sólo unos cuantos eslóganes. Recuerdo que una conversación sobre filosofía del lenguaje fue especialmente perturbadora, en la que me di cuenta de que la mayor parte de mis conocimientos al respecto eran básicamente unos cuantos experimentos mentales memorizados sin una comprensión subyacente de cómo funcionaba el lenguaje. Esto fue un gran golpe de estado y me sentí bastante mal. Sentí que había pasado mucho tiempo jugando a juegos mentales conmigo misma, engañándome para que pensara que sabía de esto. Me sentí muy infantil. La experiencia fue bastante desagradable, pero necesaria para ayudarme a aprender más. El golpe de estado fue un obstáculo necesario que había que superar.
Tienes que tener muchas oportunidades de toparte con los límites de tus propios conocimientos. De lo contrario, es fácil fingir que entiendes un tema durante años sin darte cuenta de lo poco que sabes en realidad. Un buen truco para descubrir la profundidad real de tus conocimientos sobre un tema es escribir para aprender (más adelante hablaremos de ello). Puede ser desorientador sentarse a escribir una simple redacción sobre algo en lo que has pensado durante años, y darse cuenta de que tal vez tienes 4 o 5 frases para escribir sobre ello antes de darte contra la pared. Otro truco útil es responder a preguntas sobre el tema con otras personas (o LLM).
Aceptar que gran parte de lo que has aprendido puede ser un coste irrecuperable.
En la universidad pasé una cantidad de tiempo bastante ridícula leyendo sobre marxismo. Me interesaba la política de izquierdas y me di cuenta de que muchos debates de izquierdas partían de la base de que el marxismo era correcto. Pensé que, independientemente de si el marxismo era correcto o no, valdría la pena comprenderlo para nadar en las aguas ideológicas de la izquierda. Leí la mayoría de las obras principales de Marx y aprendí los entresijos de Hegel y Gramsci y Althusser y las rivalidades entre Rosa Luxemburgo y Lenin y Mao y Zhou Enlai y Trotsky y Stalin. Todo esto resultó ser básicamente inútil y una pérdida de tiempo, por tres razones:
Me interesé menos por la política de extrema izquierda y me di cuenta de que las ideas centrales del marxismo son erróneas por simples y aburridas razones.
La extrema izquierda en Estados Unidos no acabó siendo ni de lejos tan importante o influyente como yo esperaba que fuera en 2011.
La mayoría de los propios izquierdistas no parecían preocuparse mucho por los detalles del marxismo y eran un poco chapuceros a la hora de aplicar las ideas, por lo que saber mucho sobre marxismo no ayudaba mucho en las conversaciones con ellos.
Un problema similar me ocurrió con la educación y la pedagogía. Me pasé un año aprendiendo un montón de teorías pedagógicas diferentes mientras me formaba para ser profesora, antes de darme cuenta de que casi ninguna de ellas se replicaba y de que todo el campo está completamente inundado de estudios y vibraciones falsas. ¡Otro año desperdiciado!
Podría haberme ahorrado mucho tiempo en ambos casos simplemente aceptando que todo lo que había aprendido hasta entonces era una pérdida de tiempo, pero me esforcé y seguí aprendiendo sobre ambas cosas durante demasiado tiempo porque esperaba irracionalmente que resultaran útiles. Habría sido útil aprender antes a aceptar los costes hundidos y alejarme de ellos.
Algunas ideas útiles a las que aferrarte mientras te sientes estúpido en un tema nuevo
Éstas son algunas de las formas en que me motivo para superar la desagradable sensación de aprender cosas nuevas y difíciles.
Sentirme de alto nivel de otras maneras
Me resulta más fácil aprender macroeconomía sabiendo que tengo una sólida red de amigos que saldrán conmigo aunque yo no sepa nada de macroeconomía. Parece una tontería, pero somos animales sociales y la sensación de fondo de estabilidad social que siento hace que sea mucho más fácil asumir golpes de estado en otras áreas.
Pensar en términos de interés compuesto sobre cuánto más informado podrías estar con esfuerzo.
En el día a día, a menudo me siento bastante estúpido al intentar aprender temas nuevos, pero con el tiempo el interés compuesto de aprender mucho empieza a acumularse y me doy cuenta de que tengo un pozo de conocimientos mucho más profundo del que sacar. He conocido a muchas personas en la vida que al principio parecen fundamentalmente mucho más capaces que yo, casi como si fueran de otra especie. Con el tiempo e interactuando con ellas, empiezo a darme cuenta de los peldaños de la escalera que utilizaron para llegar a donde están, y suele ser el resultado de un aprendizaje diligente diario y del interés compuesto resultante de ello. Las entrevistas que vi de adolescente con pensadores que parecían imposiblemente inteligentes son divertidas cuando vuelvo a ellas años después con más contexto. Muchos de ellos acaban pareciendo simples e incluso ridículos. El interés compuesto te revela nuevas perspectivas. Cuanto más aprendes sobre un tema, más fácil te resulta asimilar nuevos conocimientos sobre el mismo tema, de modo que un experto puede ser capaz de ingerir nuevos conocimientos a un ritmo 100 veces superior al de un novato. Recordarte a ti mismo que el aprendizaje puede convertirte en una versión radicalmente mejor de ti mismo a través del poder de los rendimientos compuestos puede ser increíblemente motivador.
Las pequeñas cosas suman
Escucho audiolibros de camino al trabajo y en el gimnasio. Mi camino al trabajo dura 10 minutos de ida y 10 de vuelta. 20 minutos más de lectura al día no parecen mucho, pero a lo largo de un año son 75 horas más de lectura. Al ritmo que escucho audiolibros, son unas 3.800 páginas adicionales de lectura. El gimnasio dura una hora, así que a lo largo de un año son 16.000 páginas adicionales de lectura al año. Todo porque tomo la decisión diaria de darle al play a un audiolibro en lugar de a la música. Hay un montón de pequeñas piezas de fruta al alcance de la mano que producen resultados ridículamente superpotentes como los que puedes encontrar en tu vida diaria.
Hay que equilibrar el hecho de que mucha gente sólo pretende saber cosas y sus conocimientos sobre muchas cosas son muy superficiales, con el hecho de que la gente puede poseer, y de hecho posee, conocimientos profundos importantes a los que cuesta mucho trabajo acceder.
Se da tanto el caso de que hay mucha mierda como mucho conocimiento profundo que se puede tener en el mundo. Puede ser desmotivador ver lo lejos que se puede llegar sólo diciendo gilipolleces, pero básicamente nunca me he arrepentido de haber dedicado mucho tiempo a aprender sobre temas de los que estaba bastante seguro que eran útiles para comprender el mundo. En cualquier campo, la mayoría de la gente no sabe gran cosa sobre él, pero unos pocos sí, y la recompensa por pertenecer al selecto grupo de los que sí saben suele ser muy alta.
Tu tiempo para aprender es aplastantemente corto, porque la vida es aplastantemente corta. Aprovéchalo bien.
Coger un libro para leer no parece una gran decisión, pero por desgracia la vida es tan corta que cada proyecto específico de libro largo que emprendas supondrá una parte importante del total de lecturas de tu vida. Si lees 20 libros al año, tus 20 años enteros consistirán en sólo 200 libros. Mira esta imagen de 200 cuadrados. Piensa que cada uno de ellos es un libro que llegas a leer en tu juventud. ¿Cuántos de ellos llenarías con libros que no te importan demasiado?
Tu juventud en libros
Hay 168 horas a la semana. Cada hora es valiosa. Elige cómo utilizarlas bien.
La Mirada al Abismo como Habilidad Vital Básica
He disfrutado con esta entrada del blog sobre aprender a afrontar los hechos desagradables como una herramienta muy importante para el éxito. ¡Desarrollar la resiliencia ante los hechos desagradables podría ayudarte a aprender más!
Herramientas
Utiliza la repetición espaciada
La repetición espaciada es la herramienta de aprendizaje más poderosa que puedes utilizar. Hay muchos datos que lo respaldan. Andy Matuschak tiene un buen resumen de la repetición espaciada aquí y una buena comparación entre la repetición espaciada y el simple uso de libros para aprender aquí. Yo utilizo Obsidian para los apuntes y sólo uso su complemento de repetición espaciada. ¡Debería usarlo más!
Elige qué aprender
Priorizar qué aprender tiene una recompensa ridícula. Puede darte una enorme ventaja sobre las personas que son menos disciplinadas en lo que se centran.
Gran parte del mundo existe en una distribución de ley de potencia, en la que la eficacia se agrupa estrechamente en un extremo de un eje. Tomemos las intervenciones sanitarias mundiales clasificadas por su rentabilidad en AVAD por dólar gastado:
La elección de qué aprender tiene, sospecho, una distribución de ley de potencia similar. Es mucho más útil para actuar en el mundo tener un conocimiento básico de la economía dominante que aprender los entresijos de la sabiduría popular de Dune. Ser muy honesto contigo mismo sobre lo que va a merecer la pena aprender puede ser muy difícil, pero merece la pena para buscar información especialmente útil.
Muchas cosas sobre las que la gente decide aprender son falsas. Ya he mencionado dos ejemplos de los que fui víctima (el marxismo y mucha teoría pedagógica). Ser honesto contigo mismo y ajustar lo que aprendes a lo que realmente crees que es útil te llevará muy lejos.
Identifica los hechos centrales importantes sobre el mundo para construir una visión general del mundo en torno a ellos.
Es útil tener un conjunto de ideas que no tengas que pensar para cuestionar y que puedan actuar como una especie de base en la que apoyarte cuando te enfrentes a nuevas ideas. Evidentemente, debes seguir estando abierto a cuestionarlas, pero tener una pequeña lista de cosas que en su mayoría no piensas cuestionar puede ayudarte a construir una narrativa básica para entender el mundo a la que puedas unir nuevos hechos. Mi lista incluiría lo siguiente
La evolución es cierta.
La energía se conserva.
La magia no es real.
Gran parte de la civilización humana puede entenderse como una forma de crear cada vez más incentivos para interacciones de suma positiva cada vez más complejas.
Empieza con una narración sencilla a la que puedas adjuntar hechos más tarde
Hace unos años decidí intentar aprender mucho más sobre China. Empecé con un libro bastante sencillo titulado Riqueza y Poder, que ofrecía sencillos esbozos biográficos de personajes importantes de la historia china moderna. Tener en la cabeza a las principales figuras de la historia china como simples personajes me resultó bastante útil, aunque simplificaba drásticamente la realidad. La historia real es increíblemente complicada, pero tener una historia básica que podía ir complicando con el tiempo facilitaba mucho más el aprendizaje que sumergirme en una lectura más matizada al principio. No tengas miedo de empezar con una narración increíblemente simplista del mundo. Sólo tienes que añadirle complejidad más adelante.
Comprométete con creencias firmes cuando estés aprendiendo por primera vez sobre un tema nuevo y luego ajústalas con el tiempo, en lugar de permanecer inseguro todo el tiempo.
Un truco sorprendentemente poderoso cuando estás aprendiendo sobre un nuevo campo es empezar comprometiéndote con creencias firmes sobre hechos fundamentales y ajustarlas con el tiempo basándote en las pruebas, en lugar de ir con la mente abierta. Esto es contra-intuitivo, pero a mí me ha funcionado en muchos campos.
Utilicé este truco para aprender más sobre filosofía de la mente. Hay un debate central en la filosofía de la mente sobre si existen los qualia. Podría haber leído un montón de artículos manteniendo una incertidumbre total sobre los qualia (lo cual es racional, ya que no tengo ni de lejos la formación necesaria para tener una opinión firme), pero si lo hiciera muchas de las ideas no destacarían tanto. Con una creencia fuerte sobre los qualia, me tropezaría con hechos y diría «¡Vaya, esto destaca mucho como un desafío a mi punto de vista, parece bastante importante!». Comprometerse de antemano con una creencia fuerte y luego ajustarla puede ser sorprendentemente poderoso como truco mental para retener más información.
Elige material que realmente te ayude a aprender
Me siento muy bien cada vez que escucho un podcast sobre algo que ya entiendo o con lo que estoy de acuerdo. Es agradable oír a personas que suenan seguras decir cosas que puedo predecir y entender, pero que sé que mucha gente desconoce. Podría pasarme días haciéndolo, pero es un claro ejemplo de fingir para aprender. Es un juego que juego conmigo mismo para sentirme inteligente. Sé que si cambiara un podcast por un audiolibro árido sobre un tema que no entiendo bien no me divertiría tanto, pero probablemente aprendería mucho más. Tomar la decisión cada mañana de camino al trabajo de escuchar un audiolibro más árido pero más informativo parece insignificante en el momento, pero suma 75 horas adicionales de lectura a lo largo de un año. Hacer una lista de los tipos de material que te ayudan realmente a aprender frente al material que sólo te hace sentir inteligente es útil como primer paso para aprender más. Esto será diferente para cada persona. Experimenta y trata de averiguar qué funciona mejor para ti y luego priorízalo.
Construye sistemas para ponerte a prueba
La repetición espaciada, tomar notas con diligencia y escribir para aprender son los tres sistemas que utilizo para poner a prueba mi aprendizaje. Probablemente haya muchas otras cosas que puedas hacer para ponerte a prueba. Intenta encontrar sistemas que te funcionen para examinar tu propio aprendizaje.
Toma muchas notas
Tener un buen sistema para tomar notas es sorprendentemente poderoso por sí solo para retener la información. Yo utilizo Obsidian para tomar notas e intento imitar el sistema de Andy Matchusek de tomar notas perennes. Creo que Obsidian es como construir mi propia Wikipedia personal de información sobre el mundo relevante para mí en concreto.
Habla con amigos expertos
Si tienes un amigo que conoce bien un tema sobre el que intentas aprender, el simple hecho de reunirte con él y intercambiar ideas puede ser ridículamente útil. Las reuniones 1 a 1 para aprender sobre un campo son increíblemente útiles. Entre otras cosas, un experto en un tema detecta mucho mejor los pequeños errores sutiles que puedas estar cometiendo y te orienta hacia el material y las formas de pensar más importantes del campo. El ritual social de señalar lo que es más importante en un campo también puede ser realmente útil para ayudarte a intuir a qué dar prioridad.
Utiliza los LLM
Intento pasar al menos media hora al día escribiendo con un LLM sobre algo que estoy intentando aprender. Si aún no has jugado con Claude o ChatGPT te estás perdiendo una de las nuevas oportunidades de aprendizaje más útiles que existen ahora mismo. Los LLM son como una Wikipedia mucho más receptiva que puede entender incluso las preguntas vagas o las incertidumbres que tengas sobre un tema.
Escribe para aprender
Si escribir tus ideas siempre las hace más precisas y más completas, entonces nadie que no haya escrito sobre un tema tiene ideas totalmente formadas sobre él. Y alguien que nunca escribe no tiene ideas totalmente formadas sobre nada que no sea trivial.
Les parece como si las tuvieran, sobre todo si no tienen el hábito de examinar críticamente su propio pensamiento. Las ideas pueden parecer completas. Sólo cuando intentas ponerlas en palabras descubres que no lo están. Por tanto, si nunca sometes tus ideas a esa prueba, no sólo nunca tendrás ideas completamente formadas, sino que nunca te darás cuenta de ello. - Paul Graham, en Poner las ideas en palabras
Ese artículo de Paul Graham y este de Holden Karnofsky son resúmenes útiles de cómo y por qué escribir para aprender. Del mismo modo que necesitas un lápiz y un papel para hacer cuentas, posiblemente también necesites escribir para hacer reflexiones complejas. A veces me gusta pensar en mi escritura como una parte de mi mente extendida. Gran parte de mi pensamiento ha ocurrido fuera de mi cerebro. He descubierto que soy ridículamente más elocuente en conversaciones sobre temas sobre los que me he tomado un tiempo para escribir. Parece magia.
Wikipedia y similares
Wikipedia está infravalorada como recurso de aprendizaje. La redacción es directa y exhaustiva. Fijarse el objetivo de leer x número de artículos de Wikipedia cada día sobre un tema relevante y tomar notas puede proporcionarte conocimientos más útiles que la mayoría de las demás formas de aprender sobre el tema.
La Enciclopedia Stanford de Filosofía es un recurso similar. Está ridículamente infravalorada para aprender filosofía. Leer artículos allí puede darte una comprensión más completa de un tema filosófico que la mayoría de los libros de filosofía individuales que he leído.
Rituales que te ayudan a centrarte en el aprendizaje
Tengo tres herramientas para leer mucho que me han ayudado a dedicar mucho más tiempo al aprendizaje.
Un buen lector electrónico (tengo un Kobo Libra Color) que no te permite navegar por Internet. Es muy tranquilizador sentarse sin poder desplazarse y centrarse por completo en un libro durante largos periodos de tiempo.
Una aplicación de texto a voz para escuchar artículos y libros. Las aplicaciones de texto a voz han mejorado mucho en los últimos años gracias a la IA. Básicamente, ahora se puede cargar cualquier cosa que quieras leer y convertirla en un audiolibro decente. Yo uso Speechify.
Salir con amigos que también leen. Tengo algunos amigos con los que quedo para leer en una cafetería o biblioteca. Esto hackea mi cerebro social y me ayuda a concentrarme durante periodos de tiempo mucho más largos.
Encontrar rituales como éste que te guíen para aprender más puede hacer que tu aprendizaje resulte más relajante y menos forzado.
Sobre The Weird Turn Pro
Este espacio es, de acuerdo con Andy, para:
… compartir ideas que me han sido útiles o importantes. En realidad, no tengo ideas individuales originales que compartir. En su lugar, intentaré combinar fragmentos de conocimientos de distintas fuentes de formas nuevas para mostrar un patrón general o una vibración que considere importante o interesante.
Nota: Se agradece a Andy Masley su colaboración en este artículo, adaptado del suyo en inglés:
Recursos recomendados
Este es un vídeo interesante sobre el aprendizaje pasivo frente al activo:
Además (en inglés):
El sitio web de Andy Matuschak tiene un montón de recursos estupendos sobre cómo aprender a aprender
El subreddit Obsidian tiene consejos útiles sobre cómo tomar apuntes
He oído hablar bien de este libro, pero no lo he explorado tanto.
 | Una publicación invitada por
|
muchas gracias por este texto. Llega en el momento adecuado :)
Genial 👌